Ontem fui quase às lágrimas com
este artigo do
Bodybuilding.com.
Aqui se identificam alguns dos comportamentos mais comuns das pessoas que não são capazes de utilizar o ginásio como um local público. Passo a citar os 10 hábitos focados com os meus próprios comentários (mas leiam o artigo original que está mais engraçado :P):
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| Fonte: bodybuilding.com |
1. Ser tagarela - Já cheguei a mudar de ginásio por causa disto... Houve uma altura em que a gerência mudou no ginásio onde eu estava e os instrutores (brutais, por sinal) foram substituidos por duas miúdas sem noção nenhuma e que faziam questão de vir conversar sobre a sua vida privada enquanto eu estava em sofrimento... A sério??? A minha cara de dor não é indicativo suficiente de que não é a melhor altura para conversas???
2. Cheiros activos - Se por um lado é muito desagradável andar de um lado para o outro a sentir o cheiro fortíssimo de sovaqueira (isto resolve-se com desodorizante, gente!!!), por outro é insuportável (eu diria que ainda mais) estar a levar com um cheiro a perfume que não se pode em momentos em que a respiração é extremamente importante e parte do esforço que se está a fazer. Ainda há coisa de um mês saí do treino cheia de dores de cabeça porque um dos senhores que costuma estar a treinar lá de manhã deve ter resolvido tomar banho em 1 Million... E eu até GOSTO MUITO deste perfume!!!
3. Deixar os pesos montados - A sério, eu tenho cara de mãezinha??? Arrumem o que desarrumam, caramba, não é assim tão complicado!
4. Deixar o material suado - Poucas coisas me enojam mais do que ir utilizar um banco e ter lá o rabo de alguém marcado a suor... Já pensaram porque é que se exige uma toalha de treino?
5. Dar dicas aos outros - Com esta aqui até nem me importo muito, porque como treino sozinha, Às vezes até me dá jeito que me chamem a atenção caso esteja com uma postura incorrecta ou coisa do género. Claro que se for um gajo com pernas de galinha e que só vejo a fazer máquinas de peito a vir-me corrigir a postura do peso morto vou ter de me partir a rir na cara dele, mas no geral, não me importo, apesar de não o fazer.
6. Não ser egoísta - Deixar o pessoal usar o aparelho que se está a usar enquanto se descansa. É chato, porque pode lixar-nos o tempo do descanso, mas sei bem como fico piursa quando tenho de arranjar alternativas aos meus exercícios porque está alguém a fazer um full body na polia :P Portanto, partilho!
7. Não ser "distraído" - Ter noção que o espaço é de todos é fundamental. Não vale ocupar o espaço que poderia estar a ser ocupado por 3 pessoas para ter não sei quantas barras montadas e desmontadas e halteres à volta para poder fazer tudo rápido. Percebo que há quem treine de formas que ficam facilitadas assim, mas é preciso deixar os outros treinar também.
8. Não "comer com os olhos" - Claro que há sempre pessoal com uma forma física admirável (uma vez por outra) num ginásio, mas é desconfortável para as pessoas notar que está alguém a olhar insistentemente! E é feio fazê-lo! :P Perverts!!! lolol Concentrem-se no treino que é para isso que lá estão!
9. Não usar o equipamento de forma errada - Se só há um banco para supino com barra e não sei quantos bancos livres desocupados, PORQUE RAIO ESTÁS A FAZER ABERTURAS NO BANCO DE SUPINO???
10. Não gozar com os gordos - Acho que esta se explica sozinha... Gozar com quem está a tentar fazer alguma coisa para ser mais saudável é simplesmente estúpido.
E é isto :D
Tirando isso, dormi 10 horas a noite passada e hoje foi dia de pernas... FUCK YEAH!!! :D
