Pequeno Almoço: 1 fatia de pão rico em fibra + 1 triângulo "Vaca Que Ri" light + 1/2 copo sumo laranja "Ceres" + café (200 kcal)
Almoço: Espetada de lulas + legumes + 1 fatia de pão com manteiga + azeitonas (600 kcal)
Jantar: Citando o nosso caro Alencar "Não mencionemos o excremento"..........
Total de calorias consumidas: Prefiro não contar
Água: 2.5 l
Exercício: ZERO!!!
Apreciação: Já se sabe... Avaliando pelos excessos do almoço sou obrigada a dizer: O que começa torto, tarde ou nunca se endireita... É esta a apreciação do dia de hoje :P hehehe
Conta, conta, contalá pázinha!
ResponderEliminarHoje vou jantar fora, Meu Deus lá se vai a dieta!
Ele é azeitonas, ele é pão, ele é lulas..... É o diabo a nove! Tu aguenta gulosa! Força nisso!
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