Hoje já deu para a caminhada! 5.3 km logo de manhã sabem tão bem, principalmente quando a banda sonora é boa!
É pena que ontem o jantar tenha sido um descalabro e que hoje o almoço não prometa ser melhor.... Mas pelo menos já me consigo mexer e hoje pretendo atacar novamente os halteres! Com um bocadinho de sorte e força, ainda consigo ir ao trampolim ou fazer mais uma caminhada à noite... A ver...
Deixo-vos com um bocadinho da minha belíssima banda sonora matinal!
Bons exercícios e boas dietas!
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