Pois, ontem esqueci-me que para ver se realmente perco alguma coisa, é bom que exista um ponto de partida! Parto então nos 63.9 Kg (já estive na casa dos 62, mas a Páscoa arruinou-me a vida) e vamos a ver o que sai daqui... Será suficiente? A que prazo? Bem uma coisa é certa, se não experimentar, não vou saber! Let us see...
Ora regalem-se lá com este som...
Bons exercícios e boas dietas!
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