Cardio extra...

E pronto, em dia de greve lá temos 2 horinhas de caminhada garantidas! Vá, cardiozinho... De baixa intensidade, baixinha, baixinha... Mas pronto, faz-se :) Ainda mais tendo sido dia de perna, está garantido o bom humor para o resto do dia, portanto siga lá para as caminhadas! hehehe

(Isto sou eu a mandar uma indirecta ao meu corpo, que me tenho portado tão bem que é bom que ele "escreva" tudo!)