quarta-feira, 14 de novembro de 2012

Cardio extra...

E pronto, em dia de greve lá temos 2 horinhas de caminhada garantidas! Vá, cardiozinho... De baixa intensidade, baixinha, baixinha... Mas pronto, faz-se :) Ainda mais tendo sido dia de perna, está garantido o bom humor para o resto do dia, portanto siga lá para as caminhadas! hehehe


(Isto sou eu a mandar uma indirecta ao meu corpo, que me tenho portado tão bem que é bom que ele "escreva" tudo!)

2 comentários:

  1. Hoje também seria dia de pernas para mim, mas é mesmo impossível eu ir treinar. Faço amanhaaa.
    Um cardiozinho de leve, para aquecer bem os músculos = P

    Bons treinosss

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Uf amanhã para mim é cardio... BORIIIINNNG!!! Mas tem de ser... :P

      Bons treinos ;)

      Eliminar