You have 98 days to melt that fat... And your time... Starts NOW!

E é assim que estou agora, 5 meses depois do arranque, e no início do Burn The Fat Summer Challenge.... Objectivo? "Conhecer" os meus abdominais no máximo até Setembro! TEM DE SER!!! Vamos a isso!

Só para relembrar, em Janeiro essa assim:

Algum caminho já foi percorrido, mas a parte mais complicada começa agora... Reparem como a gordura abdominal que me assombra é manhosa e persistente... Malandra... Só é pena (para ela) é que eu sou mais teimosa! COME AT ME, FAT! Wait....

Portanto, é isto:

Fonte: http://funny-pictures-blog.com/

A primeira opção é preferível, mas à falta dela contento-me com a segunda! :P

E chega de diarreia mental...

Bons treinos e boa alimentação!