As opiniões divergem em pequenos pormenores, mas gostei da forma simplificada como este diagrama coloca as coisas, mais a mais que enfatiza o facto das definições serem baseadas nas de determinados autores. Eu considero-me ali na zona PaNu.
Fonte: http;//huntgatherlove.com/
E vocês? Onde acham que poderia ser o vosso lugar no diagrama das dietas saudáveis?? XD
Bons exercícios e boas dietas!
PS - Acrescentei ali ---> o site de onde tirei o diagrama porque me parece interessante!
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