...é devido! E como tal cá está a foto, já desactualizada mas é o último registo do progresso.
Do lado esquerdo encontra-se o DEPOIS (31-03-2012) e do direito o ANTES (10-03-2012).
(Porque organizar da esquerda para a direita é demasiado mainstream :P)
Também já actualizei as medidas, o que ainda não tinha feito.
Bons treinos e boa dieta!
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