Tive de a procurar bem e fui encontrá-la na antevisão do sabor a derrota que ficaria se tivesse resolvido ficar a dormir.
DONE!
Dedicação e compromisso são as palavras de ordem! :)
quinta-feira, 24 de janeiro de 2013
Motivação...
... Há que encontrá-la em qualquer lado, principalmente quando as pernas gritam, os peitorais e os tricípetes choram e há uma aula de cycle para fazer em jejum!
Tive de a procurar bem e fui encontrá-la na antevisão do sabor a derrota que ficaria se tivesse resolvido ficar a dormir.
DONE!
Dedicação e compromisso são as palavras de ordem! :)
Tive de a procurar bem e fui encontrá-la na antevisão do sabor a derrota que ficaria se tivesse resolvido ficar a dormir.
DONE!
Dedicação e compromisso são as palavras de ordem! :)
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Isso mesmo, por isso forcinha para esses treinos!!!
ResponderEliminarObrigada!!! :D
EliminarParabéns :) Tu arranjas sempre inspiração e motivação é fantástico!!! E eu arranjo essa força em ti e nos posts das outras meninas aqui. Se vocês não desistem eu também não, e hoje here wego again!!!! :)
ResponderEliminarObrigada City Girl, é bom saber que sempre vou contribuindo para a motivação de alguém com as minhas parvoices! hehehehe
EliminarClaro que não desistes!!! FORÇA!!! :D
No pain no gain!!
ResponderEliminarTem de ser assim sempre Child, a motivação encontramos em nós também!
Essas dores andam terriveis ? ehhehe
A mim também apetecia ter ficado na cama e passar o treino! Mas no wayyy
Bom Descanso guerreira!
Beijosss
Mai nada!!! Pain is not a punishment, it's a reward! :D
EliminarEncontramos, construimos, procuramos, mas ela tem semrpe de estar em qualquer lado! Às vezes não estamos é com atençao :D hehehe Fizeste muito bem!!! Vamos à guerra juntas!! XD hehehe
Obrigada e bom descanso para ti também! :D
Beijoos
go go go girl! não desistas! e eu preciso mesmoooo de voltar ao meu ginásio!
ResponderEliminarbeijinho
Está quase!!! :D Vai-te saber tão bem! :D Desistir é que nunca! ;)
EliminarBeijinho
mesmo!! adoro a imagem! sim, foi o meu pecadissimo!! aqueles 30 gr.. achas que nao é preciso fazer alarido ? XD kakaka de resto tudo muito direitinho! =)
ResponderEliminarOlha, no blog da joana, deixei uma ideia para comer soja em flocos no iogurte.. experimenta assim, pode ser que simpatizes mais com ela XD eheheh é que soja sem ser no iogurte nao entra aqui XD kakka mas é optima! mesmo para um lanche depois do treino... como a soja tem tanta proteina =D eheh beijinho*********
Oh que pecado tão "piqueno" hehehe Chocolate faz bem, sem abusos, claro, mas 30g estão longe de ser uma calamidade... São umas calorias a mais, é certo, mas nada que não possas colmatar com o resto da semana de bom comportamento!
EliminarEu e a soja e a soja e eu... Foram muitos anos de invenção e comi muita, muita dela! Hoje em dia, considero a soja nesse formato uma carta fora do baralho, acho um alimento muito processado e, como já como carne/peixe, tenho alternativas nutricionalmente mais interessantes em termos proteicos (e gerais). De qualquer maneira, saber não ocupa lugar, por isso agradeço muito a dica e vou lá espreitar! :D
Beijinhos **
vou ver se tb ganho a motivação ctg :)
ResponderEliminarBeijinhos cachopa **
Moçaaa!!!! Já tenho saudades de te ler!!! Vamos a isso!! :D
Eliminarbeijinhos e força!!! **