...::BURN FAT BUUURN::...

It takes FAT to burn FAT!!!!

terça-feira, 22 de julho de 2014

Desfragmentando a minha personalidade...

Agora todos os caminhos vão dar a http://childofthe90shabits.blogspot.pt/.

Cya there!
Speaking as a Child of the '90s à(s) 21:12 1 comentário:
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Fevereiro -Deadlift: 3x10x50 Kg [check!]
2013 - 5 elevações

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Curiosos

Progresso Peso

12/01/13 - 58 Kg (arranque)
31/01/13 - 56.5 Kg

Progresso Medidas (Início - 12/01/2013)

Busto: 87 cm [-0 cm]
Cintura: 68 cm [-0 cm]
Perímetro Abdominal: 77 cm [-0 cm]
Anca: 89.5 cm [-0 cm]
Coxa: 52 cm [-0 cm]
Gémeo: 34.5 cm [-0 cm]
Braço: 25 cm [-0 cm]

(Actualizado em: 12/01/13)

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