Olá!
Estou neste momento a ouvir na TSF o programa mais cedo ou mais tarde que hoje é acerca de distúrbios alimentares... Podem ler
aqui no post de hoje e ouvir no arquivo também de hoje
aqui.
Conclusão, todos(as) sabemos que o segredo para emagrecer é fechar a boca, no entanto há que ter cuidado com as trancas que lhe pomos...
Eu não consigo fechar :( como é que eu passava um dia sem comer bolachas, bolinhos, chocolate?!!! Não consigo... Mas descobri umas barritas de chocolate da allbran que gosto, acho que vou substituir as bolachas diárias pelas barras! Deve ajudar, não?
ResponderEliminarMelhor há-de ser :D As de chocolate da Fitness tb são mesmo boas!!! Experimenta também!!
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