segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

Revisão S5 + Antevisão S6

A semana passada consegui:

- Lutar contra o vício da balança
- Fartar-me de morte do treino actual e combinar mudança de treino com o PT para esta semana
- Não consegui cumprir o objectivo de completar o circuito 2x com 15 reps

Esta semana quero:

- Portar-me melhor com a alimentação
- Mudar de treino e conseguir combinar com o PT um treino que goste mesmo

Bons exercícios e boas dietas!

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